На второе с Нутом

Фалафель

Ингредиенты: Нут отварной – 350 гр. Смесь для фалафеля – 3 ст.л. Масло авокадо – 1 ст.л. Лук – 1 шт. Размолотое семя льна – 3 ст.л. Петрушка – 100 гр. Пошаговый рецепт: Нут разделить на 2 равные части. Одну часть пробить в блендере, но не полностью. Получившиеся кусочки выложить Подробнее…

Разное

Корейская луковая лепешка

Ингредиенты: Зеленый лук – 200 гр. Картофель – 50 гр. Мука нутовая – 50 гр. Мука пшеничная – 50 гр. Перец чили – 1 стручок Тофу – 50 гр. Креветки – 50 гр. Кальмар – 50 гр. Яйцо – 1 шт. Соль Кунжутные семечки Соевый соус Пошаговый рецепт: Порезать лук Подробнее…