На второе из Манки
Каша пшеничная с яблочно-нутовым соусом
Время приготовления 30 минут Ингредиенты: Пшеничная крупа мягких сортов – 250 гр. Вода – 0,5 л. Для соуса: Яблоко – 1 шт. Нут пророщенный – 70-100 гр. Манка – 1 ст.л. Томатная паста – 4 ч.л. Чеснок – 2 зубчика Соль Приправы по вкусу (карри, петрушка, тмин, перец) Пошаговый рецепт: Подробнее…